Ich hab Rücken...
Verfasst: Mo 17. Dez 2018, 03:32
https://www.euphoricfeet.com/de/pre-4.h ... t=2&fomo=1
Wie ich mich von meinen chronischen Rückenschmerzen innerhalb von nur 23 Sekunden ganz einfach befreien konnte
VON ALEX S.
12. März 2018
===
Rückenschulgymnastik tuts auch. Habe ich in den 90ern auch aufgrund meiner Tätigkeit alös Zeichnerin gebraucht.
Tanzen und Massagen sind auch immer wieder gut.
Bei PC-Arbeit immer wieder regelmässige Pausen mit Rückenübungen zu empfehlen! Auch die Schultern bewegen..., sonst droht das bekannte HWS, wie es bei mir der Fall ist.
Bei Bandscheibenvorfällen bzw. Ichiasbeschwerden besser den Arzt aufsuchen!
Wie ich mich von meinen chronischen Rückenschmerzen innerhalb von nur 23 Sekunden ganz einfach befreien konnte
VON ALEX S.
12. März 2018
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Rückenschulgymnastik tuts auch. Habe ich in den 90ern auch aufgrund meiner Tätigkeit alös Zeichnerin gebraucht.
Tanzen und Massagen sind auch immer wieder gut.
Bei PC-Arbeit immer wieder regelmässige Pausen mit Rückenübungen zu empfehlen! Auch die Schultern bewegen..., sonst droht das bekannte HWS, wie es bei mir der Fall ist.
Bei Bandscheibenvorfällen bzw. Ichiasbeschwerden besser den Arzt aufsuchen!